目前市场上销售的新风系统从节能效果来讲主要分为带热回收系统和不带热回收系统两种。
不带热回收的新风系统一般称之为简易新风系统。简易新风安装成本相对低廉，并且易于安装，不需走过多的管线，可以有效清除室内污染空气，补充足够的新鲜空气，实现不开窗通风。但是简易新风系统在冬夏两季进风温度与室温差别较大，不够舒适，同时也会在一定程度上增加空调（或暖气）的工作负荷。而且这种系统一般不带过滤器，因此不能完全消除室外噪音和灰尘，适合非寒冷地区及离马路较远的居室使用，属于经济实惠的大众产品。
带热回收系统的新风系统则可以使进风温度接近室温，体感舒适，同时对空调（或暖气）负荷影响不大，在节能方面要远优于不带热回收系统的新风系统。而且这种新风系统通常都带有过滤器，即使不开窗通风，也能够实现降低噪音和抵御灰尘入侵的要求，此外它还可以加装加湿、除湿等装置，让室内空气感觉更加舒适。但是，这种新风系统相对于简易新风系统会贵出不少。
