适合对象：五年级 至 六年级
___月___日 第一周 星期一 学生姓名______
训练目的:训练学习能力，让学生上课专心听讲，考试不粗心，提高学习成绩。
训练要求:每天训练5-10分钟，坚持训练，效果明显。
第一关 上课不走神题
训练目的:训练学习注意力，提高学习效率。
训练方法:下列数字行中都是有一些两两相邻，其和相加等于10的成对数字，找出这些数字并在其下方画线。 例如: 27461196284
A 8487563964788312345678987654376573468291665542128
B 7654349287654314215216217281946455378286791246556
C 8456781923456715216317461351247653482795647864375
D 6473829145673491291231982651908867829155467327375
E 9287746753709880283820324659342356735465821987556
第二关 考试不粗心题
训练目的:训练视觉分辨能力，减少粗心现象。
训练方法:在下列英语单词中找出字母“o”，并用圆圈圈出来。
home when work good enjoy polite reading everyone
born after long hard swimming short wear glasses
hobby badminton volleybll footall field swimm pool
swim eat Maths walk lunchtime every walk drawing
always hour week run hoursomete often dinner grand
parent restaurant sports score player member when
goal next World birthplace match lesson work where
第三关 细心写作业题
训练目的:训练视觉注意力，培养良好学习习惯。
训练方法:从字母行中把所有的foot圈出来。
ootf toof toof foot foto tofo tfoo tofo foot
foot tofo toof foto tofo toto foot foot ooft
otfo toof foot foto tofo tofo ooft toof foot
toof foot foot foto tofo toof ootf ootf ooft
foot foot tfoo foof foto ftoo tfoo ftoo toof
